È normale sentirsi pieni di ansia prima di affrontare una situazione impegnativa, ad esempio un colloquio di lavoro, un esame difficile, in generale una prova con noi stessi. Ma se le tue preoccupazioni e le paure ti cominciano ad impedire di vivere la tua vita in modo in cui vorresti, potresti soffrire di un disturbo …
La diagnosi di un disturbo d’ansia avviene identificando i seguenti sintomi: preoccupazioni eccessive e attesa apprensiva, da almeno sei mesi, di difficile controllabilità, alterazioni non dovute a una condizione medica generale né a effetti fisiologici diretti di una sostanza, compromissione significativa del funzionamento sociale, lavorativo e relazionale, irrequietezza, facile affaticabilità, difficoltà a concentrarsi, tensioni muscolari, …
